Voyage dans les chakras
Journey in chakras

237010156_1813327772172386_1750357337543956321_n-1_edited.jpg
Yoga on Deck

Mini-retraite
Mini-retreat 
9h-12h ou/or 14h-17h

Les chakras
Chakras

Couleurs
Colours

Itinéraire
Itinerary

 

Yoga
Meditation

Peinture
Painting

HARMONISEZ VOS CHAKRAS À TRAVERS LES COULEURS ET MOUVEMENTS

(BALANCE YOUR CHAKRAS THROUGH COLORS AND MOUVEMENTS)

Le mot chakra nous vient du sanscrit et signifie roue ou disque. Les chakras sont des centres énergétiques par lesquels passent l’énergie vitale. Le champs magnétique de la Terre est un bel exemple de la circulation de l’énergie, qui entre par le bas, traverse le disque verticalement pour ressortir par le haut et redescendre latéralement sur les côtés… puis remonter depuis le bas. Dans un corps humain, c'est exactement de cette façon que l'énergie circule dans chaque chakra. On dénombre essentiellement sept chakras principaux, situés de bas en haut de la colonne vertébrale. L’énergie passe ainsi d’un chakra à l’autre et crée un champs énergétique autour de la personne. Ils alimentent et sont alimentés par l'énergie du corps dans son ensemble, sur le principe des vases communicants. Un chakra témoigne de notre vitalité et de notre ouverture face à l'expérience du vivant. Un déséquilibre ou une mauvaise circulation de l’énergie affectera la santé. In Sanskrit, the word “chakra” means “disk” or “wheel” and refers to the energy centers in your body. These wheels or disks of spinning energy each correspond to certain nerve bundles and major organs. To function at their best, your chakras need to stay open, or balanced. If they get blocked, you may experience physical or emotional symptoms related to a particular chakra. There are seven main chakras that run along your spine. They start at the root, or base, of your spine and extend to the crown of your head.

DÉROULEMENT - BLOC MATIN OU APRÈS-MIDI - SIX PERSONNES

(THE COURSE - MORNING OR AFTERNOON BLOCK -  SIX PEOPLE)

 

8h30-9h00/13h30-14h00 : Bienvenue/Welcome

9h00-9h15/14h00-14h15 : Introduction. Qu'est-ce que les (what are) chakras?

9h15-9h30/14h15-14h30 : Vérification des/of chakras

(Utilisation du pendule et d'un tableau des chakras pour évaluer l'énergie et déterminer quel(s) chakra(s) doit être en harmonie. Use of pendulum to assess energy and using charkra chart to determine which chakra needs to be balanced). 

9h30-10h30/14h30-15h30: YOGA Chakras

(Faites bouger vos énergies avec une séquence de 7 postures de YOGA pour partir à la découverte de vos chakras principaux.  Move your energy with a 7 sequence YOGA postures to discover your main chakras).

10h30-10h45/15h30-15h45 :  Pause (infusion offerte/included)

(Remise du kit de peinture en lien avec les couleurs des chakras en besoin.  Remittance of paint Kit in relation with color chakras in need of balancing).

10h45-11h00/15h45-16h00 : Acrylic pour painting (demonstration) de peinture acrylic

11h-11h30/16h00-16h30 : Création individuelle de peinture acrylic sur toile. Pour painting acrylic on canvas.

11h30-12hh/16h30-17h00 : Lecture des énergies émanant de la peinture.  Reading energy in paintings.

12h00-13h00/17h18h00 lunch ou/or souper (supper)

(Apportez votre repas/Bring your meal)

13h00/18h00 : Aurevoir (goodbye)

PRIX

(PRICE)

105,00$ tx. incl.

Virement intérac au/by e-transer at : limino.lemieux@gmail.com

Question: retraite Réponse/answer: chakra

VOUS DÉSIREZ DORMIR DANS LA RÉGION

(YOU WOULD LIKE TO STAY FOR A NIGHT)

https://www.abbayeoka.ca/fr

(À deux minutes de notre emplacement)

(Two minutes from our site)

Départ
immédiat

Immediat
departure

Au coeur du Calvaire

In the heart of the Calvaire

7 de la Clairière

Oka, Qc. CA J0N 1E0

Tel: 514 502-7983

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
Merci!/Thanks for submitting!